غذاهای بیماران - An Overview
غذاهای بیماران - An Overview
Blog Article
خوارکی و دسرهای سالم با چربی خوب مثل کره بادام زمینی و آووکادو یا میلک شیکهای قوی و خانگی، انواع اسموتی و بستنیهای سنتی در برخی موارد انتخابهای خوبی برای دریافت کالری مورد نیاز بدنتان هستند.
افزودن پودر پروتئین آب پنیر یا پنیر کوتیج به میوههای مورد علاقه یا اسموتیها
این این شیرینیها معمولاً با عسل، میوههای تازه یا خامه تزیین میشوند. طرز تهیه ساده آنها باعث میشود تا در هر صبحانه یا برای وعدههای خوشمزه دیگر مورد ترحیب باشند. طرز تهیه پنکیک ساده را حتما مطالعه کرده و بیاموزید.
ارسال نظرات دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد. نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
این جایگزینها تازهترین این دسرها را با یک طعم خوشمزه و منحصر به فرد ایجاد میکنند.
- سبزیجات پخته در انواع خورشتها و دورچینها مانند خورشت لوبیا سبز، خورشت غذای بیمار کدو، خورشت به، خورشت بامیه، خورشت آلو اسفناج و خورشت کرفس که به صورت پخته و بدون سرخ کردن توصیه میشود.
اضافه کردن آب: آب به قابلمه اضافه کنید تا یک بند انگشت روی پای مرغ را بپوشاند. حرارت را کم کرده و درب قابلمه را نیمه باز بگذارید.
علاوه بر این، پرهیز از مصرف غذاهای زیر برای زمانی که تعداد گلبولهای سفید خون بیمار تحت شیمی درمانی پایین است، ضرورت دارد:
مصرف نوشیدنیهای پرکالری و پروتئینی، مانند میلک شیک و اسموتی
علاوه بر این، رعایت نکات زیر نیز بعد از شیمی درمانی لازم است:
پنکیک پنیر و لیمو یک ترکیب جالب از مزهها است. برای تهیه آن، این شیرینیها را معمولاً با پنیر خامهای و ترشی لیمو تزیین میکنند.
مصرف پروتئین بیشتر استفاده ازسبزیجات محدودکردن غذاهای اماده وفراوری شده عالیه
آمادهسازی سبزیجات: پیازچه و جعفری را خرد کرده، سیب زمینی و هویج را رنده یا نگینی خرد کنید.
در این مقاله به طرز تهیه، انواع مختلف این دسر، تاریخچه این دسر دلپذیر، روشهای تزیین این دسر و انتخاب مواد مختلف برای تهیه آن پرداختیم.